MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta FMD jest bardzo niskokaloryczna: pierwszego dnia...
fot. Sasithorn Phuapankasemsuk/Getty Images

Ta dieta naśladuje post. FMD nie tylko odchudza, ale też odmładza o 2,5 roku. A co najlepsze, stosuje się ją tylko przez 5 dni w miesiącu

Dieta FMD jest bardzo niskokaloryczna: pierwszego dnia zapewnia ok. tysiąc kalorii, w następnych czterech jeszcze mniej. Kluczowy jest wtedy odpowiedni timing posiłków, by maksymalnie ograniczyć uczucie głodu.

Zobacz również

Duże osiągnięcie Łódzkiego Klubu Karate Shotokan w międzynarodowym turnieju

NOWE
Duże osiągnięcie Łódzkiego Klubu Karate Shotokan w międzynarodowym turnieju

Pijany kierowca z powiatu piotrkowskiego wjechał golfem w budynek gospodarczy ZDJĘCIA

NOWE
Pijany kierowca z powiatu piotrkowskiego wjechał golfem w budynek gospodarczy ZDJĘCIA

Polecamy

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

To dlatego po odchudzaniu dopada cię  „efektu joje”.  Winny jest ten czynnik

To dlatego po odchudzaniu dopada cię „efektu joje”. Winny jest ten czynnik

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena