3 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Poprzednie Następne

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Ciężarowcy z Weightlifting Kiełpino wracają z tarczą z zawodów w Niemczech

Ciężarowcy z Weightlifting Kiełpino wracają z tarczą z zawodów w Niemczech

Pierwsza komunia w parafii pw. Świętej Trójcy w Bydgoszczy. Zobaczcie zdjęcia

Pierwsza komunia w parafii pw. Świętej Trójcy w Bydgoszczy. Zobaczcie zdjęcia

Targi Militariów. Pasjonaci oraz miłośnicy militariów czuli się jak w niebie

Targi Militariów. Pasjonaci oraz miłośnicy militariów czuli się jak w niebie

Co finał, to lepsza kreacja! W której edycji prezentowała się najlepiej?

NOWE
HIT DNIA
Co finał, to lepsza kreacja! W której edycji prezentowała się najlepiej?

Finał XI edycji Dni Otwartych Funduszy Europejskich [ZDJĘCIA]

Finał XI edycji Dni Otwartych Funduszy Europejskich [ZDJĘCIA]

50 zawodników w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

50 zawodników w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

Międzynarodowy Dzień Kierowcy Zawodowego w Radomsku

Międzynarodowy Dzień Kierowcy Zawodowego w Radomsku

Widzew - Zagłębie. Jak Widzew poradzi sobie bez kapitana? Relacja na żywo

Widzew - Zagłębie. Jak Widzew poradzi sobie bez kapitana? Relacja na żywo

Pierwsza Komunia Święta w parafii św. Faustyny Kowalskiej w Koninie [FOTO]

Pierwsza Komunia Święta w parafii św. Faustyny Kowalskiej w Koninie [FOTO]

Polecamy

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

W Krakowie o wielkiej szansie dla małych i średnich firm

NASZ PATRONAT
W Krakowie o wielkiej szansie dla małych i średnich firm

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Burza w krakowskim futbolu. "Utrata zaufania" kontra "strach przed wyborami"

Burza w krakowskim futbolu. "Utrata zaufania" kontra "strach przed wyborami"